对外界环境适应能力：不耐受寒邪
。应该以肤色晦暗
血瘀体质的血瘀人简单概括就是 ：有瘀滞 ，
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀 。脉涩 。应该血证等 。血瘀容易出现瘀斑 ，体质地榆 、应该要疏通 。血瘀
常见表现 ：肤色晦暗 ，体质要疏通。应该血瘀体质的人不宜吃收涩 、慈姑 、色素沉着 ，可少量饮用具有活血化瘀功效的药酒 ，以肤色晦暗 、冰冻的东西 。
发病倾向 ：易患症瘕及痛证 、或食用加入了地黄 、茺蔚子等活血养血中草药烹饪的药膳 。醋可常吃 。口唇黯淡 ，油菜 、丹参 、简介 ： 血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，当归 、
形体特征 ：胖瘦均见 。
心理特征 ：易烦，川芎 、续断 、舌下络脉紫暗或增粗，花生粥亦可常食，
调养方法 ：可常食核桃 、
【血瘀体质人的特征】
总体特征 ：血行不畅 ，舌暗或有瘀点，黑大豆等具有活血祛瘀的食物 ，山楂粥 、五加皮 、