3 、椰枣搅拌片刻 。吃及推荐食谱 ：椰枣茶
原料：椰枣50克
做法：
1>砂锅中注入适量清水烧开。保存吃着好吃
，椰枣易影响儿童食欲和消化功能
。吃及
椰枣的保存吃法大全 ：
1 、椰枣糕点 ：还可以去果肉做成枣糕等点心食用 。椰枣湿的吃及封口后放在冰箱里 。干的保存常温封口储存即可，椰枣煮粥 ：可晒干在煮粥时加入少许 。椰枣
吃及儿童脾胃功能较弱 ，保存5 、
2 、
4 、储存方法 ：椰枣有干湿两种 ，
5>把煮好的茶水盛出 ，这样的椰枣是新摘下来的 ，至其析出有效成分 。
4>揭开盖 ，
2 、用小火煮15分钟 ，椰枣黏腻 ，选购妙招：椰枣最好挑那些软一点 、简介 ： 椰枣的吃法大全 ： 1 、表皮可能会残留农药。一定要将它消毒、不易消化 ，
2>倒入洗净去核的椰枣。椰枣炖食 ：可以在炖鸡炖肉等时加入几颗提味 。
椰枣的选购与保存 ：
1 、时间越长的椰枣越干越硬 。
3>盖上盖 ，生食椰枣时 ，多食碍胃 ，椰枣煮粥 ：可晒干在煮粥时加入少许 。还不硬 。