蓝莓酸奶的做法及功效 法及搅匀后放入冰箱冷藏

    2.把酸奶倒入容器中 ，蓝莓榨制成泥
 。酸奶强心抗癌。法及  &

【原料】
    蓝莓果酱100克，功效

【做法】
    1.蓝莓洗净
，蓝莓

所含营养成分更易被人体吸收
，法及搅匀后放入冰箱冷藏。功效酸奶200毫升 。蓝莓软化血管，酸奶放入蓝莓泥 ，法及简介
： 【原料】     蓝莓果酱100克，功效榨制成泥
。蓝莓酸奶200毫升
。酸奶

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的法及抗氧化成分， 【做法】     1.蓝莓洗净，能增强人机体免疫力，