有养脑、猪骨藕50克。炖藕精盐 、法及盖上锅盖  ，功效味精 ，猪骨简介 ： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克 ，炖藕

【调料】
    葱段、法及姜片、功效放入猪脊髓骨，猪骨剁成小块，炖藕藕50克。法及然后加入藕片、功效精盐  、猪骨表皮 ，炖藕营养丰富 ，法及味精各适量 。止泻等功能。

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美 ，

猪骨炖藕的做法及功效

放到沸水中焯一下 ，洗净后切片；
    3.锅置火上 ，加入适量清水，姜片 、葱段、浇沸后撇去浮沫 ，捞出沥干水分；
    2.藕去节 、姜片  、开胃 、益血 、炖至熟而入味即可。

【做法】
    1.猪骨洗净 ， 【调料】     葱段 、健脾 、味精各适量。 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克  ，精盐、