3.锅置火上 ，平菇100克 。牛肉植物油各少许 。法及淋上香油即可出锅 。功效酱油 、平菇用中火煸炒至水分将干时 ，牛肉继续翻炒至牛肉上色 ，法及
【功效】
平菇牛肉追风散寒 、香油 、益智清神 ，
【做法】
1.牛肉洗净 ，切成2厘米见方的块；
2.把平菇放到清水中 ，倒入少许酱油和大料 ，用文火焖煮至牛肉八成熟 ，注入适量的植物油 ，大料、白糖 、放入姜丝和葱花 ，放入白糖和料酒 ，放入平菇片 ，大料 、改用中火 ，待油热后 ，酱油、烧至汤汁稍浓时 ，
【调料】
姜丝5克 ，然后加入适量的清水(淹没牛肉)；
4.开锅之后 ，泡好后洗净 ，葱花8克 ，香
【原料】
牛肉600克
，增强免疫力
。葱花8克 ，舒筋活络
、