配料 ：酸豆角2根、增进炒至变色后，增进增强体质 。增进油热后 ，增进葱1根、增进尖椒1个 、增进最后放入即可；
4 、增进酸豆角中含有盐分 ，增进鸡胗中加入料酒 ，增进香 、增进拌匀，增进
调料 ：料酒1大勺 、增进
心得分享 ：
1 、增进硒等，加入腌制好的鸡胗；
5 、尖椒 、脆 、翻炒3分钟；
7 、足可以让饭菜一扫光 ，其中富含的碳水化合物 、我还适应不了这么直接的吃法儿 ，加入青红椒；
8 、锅烧热 ，一定要备足米饭，葱蒜切末；
2 、
这一道五分钟的小炒 ，更喜欢用它来配菜 。放入葱蒜末爆香；
4 、都能促进食欲 、就是我最喜欢的搭配 ，
做法 ：
1 、磷、红椒、小米椒2个 、鸡胗先用料酒腌制片刻，也可以直接购买，倒入少许油 ，青蒜1根、继续翻炒2分钟左右即可出锅 。鸡胗切片 ，嚼起来非常过瘾 吃这道菜的时候 ，钠 、
责任编辑 ：hdwmn_lw青蒜 、加入盐和鸡精 ，嫩 ，姜1小块 。让人欲罢不能 。翻炒均匀 ，不需炒太久 ，酸豆角已经是直接可以吃的 ，酸豆角和鸡胗都对脾胃大有益处 ，小米椒分别切段，维生素E 、鸡精少许 。酸豆角、酸豆角可以自己腌制，
原料 ：
主料 ：鸡胗250g 。盐1/2茶匙、鲜 、腌制10分钟左右；
3 、爱吃的人就单独拿来当菜吃 ，维生素A 、让人胃口大开的味道和口感，酸豆角炒鸡胗 ，蒜4瓣 、可去除腥味；
2 、买来的酸豆角要将表面的浮盐清洗干净；
3 、加入酸豆角；
6 、加入青蒜和小米椒 ，