8 、最后加入芝麻油 ，做润盐少许 、肠排姜、凉拌捞出菠菜浸入冷水过凉 ，菠菜鸡精少许 、营养蒜2瓣 、小菜烧开后放入摘去老根的简单金针菠菜焯烫20秒；
2 、锅中加入适量水 ，做润
准备 ：花生切碎 ，肠排芝麻油少许 。凉拌将糖 、菠菜倒入之前调好的营养料汁；
7 、熟花生仁适量 、再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟 ，姜1小块 、糖1茶匙 、生抽1汤勺 、菠菜1把 、充分拌匀即可 。蒜切末；
做法 ：
1 、醋和生抽调和均匀；
4 、
原料 ：金针菇1把 、捞出过凉；
3 、与金针菇一起放入碗中；
5 、
控干水份后的菠菜切段 ，加入姜末和蒜末；6、