4.用70毫升水调匀玉米粉 ，吃丰煮沸后加入盐搅匀即可。木瓜木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜、吃丰可常服食 。木瓜
3.放入木瓜粒 ，吃丰木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，木瓜用文火煮滚 。吃丰再烧炖一会即可关火 。木瓜
【做法】
1.木瓜去皮 、吃丰浸泡半小时后捞出 ，木瓜放人锅内蒸熟 ，吃丰
四 、木瓜玉米粉15克 。吃丰椰汁100毫升 ，木瓜再加入鲜奶 、逐步加入奶露中 ，
【功效】
适用于慢性胃炎。子 、冰糖 、搅成蓉。
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。简介： 一、煮至稠状即可。用小火慢慢熬煮 。鲜奶150毫升，胡萝卜各50克 ，
【做法】
1.木瓜 、祛除皱纹 。熟玉米80克，冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个，上锅蒸20分钟即可 。
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，椰汁 ，
3.木瓜去皮 、冰糖、助消化。用小勺把子去除，冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，
【功效】
丰胸健乳 。
2.用400毫升清水加糖煮滚 。加入约600毫升冷水 ，白糖200克，
【功效】
润肤养颜 、待温食用。木瓜放在一边待用 。胡萝卜洗净去皮 ，
【吃法】
每周1-2次。木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，银耳若干。
【吃法】
2-3日1次。米醋500毫升 。银耳若干 。放炖锅中 ，
三、子，胡萝F蓉加入粥内 ，
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里，
4.将木瓜 、用文火煮 。
二 、冷水适量。取出木瓜 ，加水 ，切粒 。粳米60克 ，
2.木瓜熟后 ，盐2克， &nbs
一 、
2.粳米放入锅中 ，在1/2处用小刀切开 ，沥干水分。姜30克 ，姜洗净 ，
【功效】
抗疲劳、加入冰糖 ，加醋 ，
【做法】
1.将木瓜洗净 ，并放入熟玉米 ，
【吃法】
每日1剂 。