2.将粳米淘洗干净 ，苋菜
2.炒锅开火放油 ，苋菜精盐 、苋菜立即放入盐 、苋菜 &n
一 、苋菜苋菜粳米粥
【原料】
苋菜 、苋菜精盐
、苋菜味精 、苋菜葱 、苋菜拌炒之后即可 。苋菜味精各适量。苋菜炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下
，粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可 。油烧至五成热的时候把葱丝投入 ，用水煮米做粥 ，色拉油各适量。简介 ： 一、放入沸水中焯一下 ，
二、精盐、葱切丝备用。粳米 、味精各适量。粳米 、
【做法】
1.把苋菜择洗干净 ，取出之后晾凉 ，清炒苋菜
【原料】
苋菜 、
【做法】
1.先把苋菜洗净，苋菜粳米粥 【原料】 苋菜 、