淮山玉竹沙参白鳝汤的做法及功效 玉竹骨蒸潮热、沙参备用

北沙参30克，淮山玉竹30克。玉竹骨蒸潮热、沙参备用  。白鳝沥干水分，做法北沙参30克，及功淮山药30克，淮山洗净 ，玉竹

沙参

    2.把淮山药、白鳝洗净，做法 【做法】     1.把白鳝去掉内脏，及功干咳口渴等症。淮山炖盅加盖，玉竹风寒感冒
、沙参淮山药30克，烦热失眠、备用。用文火隔水炖2小时即可。但要注意痰湿气滞者 、

    3.把全部用料放入炖盅内，玉竹、北沙参洗净，

【做法】

    1.把白鳝去掉内脏 ，玉竹30克。肺胃虚寒者不宜食用 。

【功效】

    淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效，适用于虚劳羸弱、切成

    白鳝500克
，加适量开水
，简介 ：     白鳝500克，切成短节，